Basenrunde
Mit dem Königsweg der Ernährung das (Gleich-)Gewicht regulieren
Raus aus dem Dickicht von Diäten, Völle, Unwohlsein und Kraftlosigkeit hin zu Leichtigkeit und Lebenskraft. Abwehrkräfte stärken mit vitaler Nahrung.
Getragen von der Gruppe, gehts ganz leicht.
Das gehört zum Kursprogramm:
- Säure-Basen-Gleichgewicht – die Basics zum Basenfasten
- Verlaufsprotokoll, pH-Test
- Liste basischer Nahrungsmittel
- Thema: Entschlacken, Entgiften, Entsäuern, Darmsanierung
- Unterstützende Maßnahmen erlernen (Leberwickel usw.)
- Umgang mit den Produkten nach Peter Jentschura
- Praktische Übungen, um den Körper beim Loslassen zu unterstützen
- Seelische Blockaden aufspüren
- Zahlreiche Rezepte für leckere, sättigende Basen-Ernährung
- Küchenpraxis mit Kostproben (kein Kochkurs)
- Ernährung gekocht oder auch rohköstlich möglich
- Befindlichkeitsrunde, individuelle Ratschläge, Achtsamkeitsübungen
- Erfahrungsaustausch, Unterstützung durch die Gruppe
- Alte Gewohnheiten loslassen und Neues integrieren - mit der Kraft des Mondes
Ihre Chance auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung
3 Abende innerhalb von 2-3 Wochen
Kursgebühr 119 €
Kurs inkl. Skript, umfangreichem Infomaterial, erprobte Rezepte, Kostproben und Fastentee.
Interessiert?.... fragen sie gerne nach bei mir.
Die verbindliche Anmeldung erfolgt zu folgenden Bedingungen:
Falls ich nicht teilnehmen kann, wird bis zwei Wochen vor Beginn eine Bearbeitungspauschale von 20 € fällig. Bei späterem Rücktritt ist die volle Kursgebühr zu zahlen. Ein Ersatzteilnehmer/in
kann gerne gestellt werden. Sollte der Kurs von der Kursleitung abgesagt werden (persönliche Verhinderung, zu wenig Anmeldungen etc.), wird eine
evtl. bezahlte Kursgebühr zurückerstattet.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen, damit ist der Platz verbindlich reserviert.