Vorträge

Basisch Leben /  Säure-Basen-Balance

 

Vortrags-Schwerpunkte

  • Grundübel Übersäuerung
  • Was richtet die Übersäuerung im Körper an?
  • Wie lässt sich das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherstellen?
  • Basenfasten: Einstieg in die Ernährungsumstellung
  • Das Basenfasten-Programm
  • Die basischen Lebensmittel
  • Wirkungen des Basenfastens

Vegan Leben

Vortrags-Schwerpunkte

 

  • Der ganz normale Wahnsinn der heute üblichen Ernährung
  • Gesundheitliche Aspekte der veganen Kost
  • Das Leid der Tiere
  • Auswirkungen unserer Ernährung auf die Umwelt und den Welthunger
  • Ethische Gründe für eine rein pflanzliche Ernährung
  • Gesundes veganes Leben

Rohkost Ernährung

Vortrags-Schwerpunkte

  • Rohköstliche Ernährung- wie und warum?
  • Mangel oder Kraftquelle und Fülle?
  • Ungesund oder Heilnahrung ?
  • Geeignet als alltägliche, dauerhafte Ernährung?
  • Was ist zu beachten?
  • Einfache Umsetzung und ganz viel Genuss.

Weitere mögliche Themen

  • basisch unterwegs
  • basisch Grillen
  • vegane Glücksküche
  • rohköstliche Sommerküche
  • gesunde Familienküche
  • Kleinkinder natürlich nähren - von der Schwangerschaft bis zum Kindergartenalter

Gerne referiere ich auch im Rahmen Ihrer Veranstaltung zu verschiedenen Themen.

Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf, ich mache Ihnen gerne ein individuelles Angebot.